Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2019
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 52,19g | Prot: 62,07g | Carb: 186,40g.
Colazione: Кофе с Молоком, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо, Моя Семья Сок Вишнята-Мята, Овсяноблин. Pranzo: Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Cena: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Мастер Десерта Мини Рулеты Вареная Сгущенка. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iraspas
|