Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2019
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 68,20g | Prot: 49,92g | Carb: 121,13g.
Colazione: Ичалки Сыр Императорский , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Каша Дружба на Молоке, Кофе с Молоком. Pranzo: Напиток из Шиповника, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Винегрет. Cena: Греческий Салат, Чай. Snacks/Altro: Яйцо Всмятку, Чай, Помидоры, Киви, Княгинино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.s.y.
|