Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2019
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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796 kcal
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Gras: 15,23g | Prot: 43,37g | Carb: 113,64g.
Colazione: DIA Mini Tostas, Quesilete Quesitos Light, La Cestera Pan de Molde Integral sin Corteza, Pan Integral, Alifrut Melocotón Light sin Azúcares Añadidos, Cola Cao Cola Cao 0%, Soy Milk (Hacendado) Leche de Almendras Zero, El Granero Mijo Hinchado, Haricaman Copos de Avena, Auchan Bran Sticks. Pranzo: Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Pan Integral, Danone Savia Natural Edulcorado, Frambuesas, Bimbo Mini Tostas, Pimientos Amarillos Dulces, Bonduelle Zanahoria Rallada, Soy Milk (Hacendado) Leche de Almendras Zero, Auchan Puré de Patatas. Cena: Bio Organic Preparado Vegetal a Base de Tofu con Quinoa y Zanahoria , Ybarra Espinacas , Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, El Faro Pepinillos en Vinagre, Pan Integral, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño, MM Suplements Salsa Indian Curry, Clara de Huevo, Cos o Lechuga Romana. Di più...
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1991 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 30 minuti, Stare in piedi - 8 ore e 41 minuti, Riposare - 6 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarmenLoseWeight
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