Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2019
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 121,65g | Prot: 60,00g | Carb: 61,16g.
Pranzo: Сыробогатов Сыр Эдам, Ромкор Сало Белорусское Гост, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Салат Айсберг. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Ариант Сервелат Ореховый, Соленые Огурцы с Укропом, Ариант Сервелат Ореховый, Соленые Огурцы с Укропом, Laplandia Fish Форель с/с, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами. Snacks/Altro: Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 7812511121976JULI
|