Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2019
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
851 kcal
|
Gras: 51,91g | Prot: 37,90g | Carb: 65,07g.
Colazione: Geladinho, Geladinho, Geladinho, Geladinho, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Pranzo: Coco, Brócolis. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Najara magra
|