Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2019
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 75,90g | Prot: 76,17g | Carb: 163,55g.
Colazione: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой. Pranzo: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Куриные Крылышки с Кожей , Каша Дружба на Молоке, Макарун, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Altro: Окей Пирог Дрожжевой с Печенью и Картофелем. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di syleimanova11
|