Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2019
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 50,08g | Prot: 105,65g | Carb: 172,96g.
Colazione: 香蕉, 酵母麵包, 全家 拿鐵咖啡. Pranzo: 豬肝, 卜蜂 泰式椒麻雞, 家樂福 無調味半切海苔, 番茄, 洋蔥, 水煮蛋, 櫛瓜. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
|