Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2019
|
82 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 55,75g | Prot: 117,72g | Carb: 195,98g.
Colazione: Зефир, Домик в деревне Молоко 1,5%, Карат Сыр Плавленый Дружба, Gustafsen Форель Слабосоленая, Овсяноблин. Pranzo: Финик, Barilla Макароны, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Cena: Финик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кефаль, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Altro: Пирожок с Картошкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Gustafsen Форель Слабосоленая, Сырники, Пятерочка Груша Конференция, Карат Сыр Плавленый Дружба, Домик в деревне Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|