Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2019
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
800 kcal
|
Gras: 8,76g | Prot: 113,00g | Carb: 69,72g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Куриное Филе, Фасоль Стручковая. Cena: Яблоко Зеленое, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Магнит Окунь Красный. Snacks/Altro: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|