Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2010
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1025 kcal
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Gras: 44,55g | Prot: 75,43g | Carb: 86,72g.
Colazione: Coke Zero, whole grain sandwich thins, welch's grape jam. Pranzo: Diet Coke, hormel turkey. Cena: kraft light zesty italian, cream cheese, celery, broccoli. Snacks/Altro: yoplait parfait, cheddar cheese rice cakes. Di più...
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1896 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di devan1970
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