Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2019
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 31,33g | Prot: 66,87g | Carb: 152,81g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Мёд, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Сушеные Яблоки, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Банан, Увелка Пшеничная Каша , Ашан Груша Вильямс, Лента Винегрет с Фасолью, Индейка Отварная. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|