Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 53,09g | Prot: 78,15g | Carb: 182,45g.
Colazione: Черная Карта Кофе, Сыр Российский, Бутерброд с Колбасой, Чай. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Сердце Говяжье, Капуста Тушеная, Гороховый Суп. Cena: Конфета, Greenfield Чай Черный, Арбуз, Рыбное Меню Скумбрия с Овощным Гарниром. Snacks/Altro: Черная Смородина, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksandrbyckov033
|