Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2019
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 80,75g | Prot: 73,32g | Carb: 186,18g.
Colazione: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Pranzo: Черная Карта Кофе , Hame Паштет из Мяса Птицы. Cena: Куриная Печень, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Фисташки, Арбуз, Дыня, Черная Карта Кофе . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksandrbyckov033
|