Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 8,73g | Prot: 12,79g | Carb: 98,61g.
Colazione: Конфета, Черная Карта Кофе Растворимый. Pranzo: Сердце Говяжье, Гречка Отварная, Борщ. Cena: Печеные Овощи, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Zatecky Gus Пиво Светлое. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleksandrbyckov033
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