Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
452 kcal
|
Gras: 25,27g | Prot: 31,08g | Carb: 51,12g.
Colazione: Конфета, Черная Карта Кофе. Pranzo: Сердце Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рассольник. Cena: Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Сладуница Конфета, Чай, Капуста, Верес Баклажаны в Аджике, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Черная Карта Кофе . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksandrbyckov033
|