Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2019
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1008 kcal
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Gras: 32,27g | Prot: 99,48g | Carb: 78,72g.
Colazione: Naranjas, BC Mermelada Frutilla, Tostadas de Pan Integral. Pranzo: Ensalada de Frutas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Bonafide Bocadito, Ensalada Mixta, Bife de Chorizo. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di debbiemarkus
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