Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2019
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
894 kcal
|
Gras: 44,01g | Prot: 72,49g | Carb: 49,88g.
Colazione: Кофе, Семенишна Сметана 20%, Семенишна Молоко Отборное , Сырники (Творог 9% 440 Гр без Сахара). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|