Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2019
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 46,89g | Prot: 53,20g | Carb: 136,90g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Хурма, Борщ с Курицей. Cena: Салат из Помидоров, Куриные Котлеты в Духовке, Каждый День Гречка Отварная. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Тёмный Гвардейский . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|