Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2019
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 38,40g | Prot: 72,38g | Carb: 158,39g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Магнит Банан, Славяна Сыр "Царский". Pranzo: Голец, Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Куриные Котлеты с Сыром, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Юбилейное Печенье с Глазурью со Вкусом Сливочной Карамели, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.lubasik
|