|
沒辦法安穩睡！活生生多了1公斤😱
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
683 kcal
|
Gras: 29,04g | Prot: 84,46g | Carb: 18,61g.
Colazione: 小黃瓜, 波蛋, 蒸蛋, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. Cena: 北豆腐, 蝦, 玉米筍, 滷雞腿, 小黃瓜. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AleanLu
|