Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2019
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 65,12g | Prot: 123,65g | Carb: 112,95g.
Colazione: Now Omega-3, Авокадо Авокадо, Перекресток Грейпфрут Красный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное". Pranzo: Медовая Долина Мед Гречишный, Орехи Макадамии, Мистраль Киноа Вареная, Nestle Kit Kat Chunky Salted Caramel, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Треска Филе. Cena: Магнит Слива, Перекресток Персик, Творог на Марле 5%. Snacks/Altro: Валдайский Погребок Салат Домашний, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|