Diario di kuriza@gril, 10 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2019
56,2 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1302 kcal Gras: 71,57g | Prot: 54,60g | Carb: 110,23g.   Colazione: Урбеч Арахисовая Паста, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Простоквашино Сметана 25%, Борщ со Свининой. Cena: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Di più...
1463 kcal Esercizio: Cucinare - 2 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 12 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kuriza@gril


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.