Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2126 kcal
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Gras: 58,39g | Prot: 112,37g | Carb: 270,83g.
Colazione: 공기밥, 뼈해장국. Pranzo: 쌀이별 곤약볶음, 찹쌀도너츠, 제육볶음, 공기밥. Cena: 감자탕, 공기밥. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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