Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
|
120,1 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 53,46g | Prot: 36,95g | Carb: 110,26g.
Colazione: Яблоко, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго , Вареное Яйцо, СПК Карбонад Юбилейный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Инской Хлеб Целебный. Pranzo: Пирожок с Капустой, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljosha-71
|