Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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748 kcal
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Gras: 28,83g | Prot: 24,44g | Carb: 94,93g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Яблочный Штрудель, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Банан, Кофе, Гороховый Суп, Капустный Салат. Snacks/Altro: Вода. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 18121986
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