Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
978 kcal
|
Gras: 28,29g | Prot: 58,34g | Carb: 126,60g.
Colazione: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Идея Хлопья 7 Злаков, Мёд, Брусника. Pranzo: Запеченный или Жареный Лосось, Креветки (Вареные или на Пару), Овощная Запеканка. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Altro: Минская Марка Молоко 1,5%, Какао. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna Zhauryd
|