Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 72,72g | Prot: 116,85g | Carb: 137,21g.
Colazione: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Пирог со сливами. Pranzo: Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Верес Баклажаны в Аджике, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Cena: Чеснок, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Авокадо, Оливковое Масло, Семга на Гриле. Snacks/Altro: Яблоко, Фруктовый Хлеб Энергетический Батончик Банановый. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YelizavetaSvit
|