Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2380 kcal
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Gras: 35,67g | Prot: 86,71g | Carb: 233,19g.
Colazione: Простоквашино Сметана 25%, Творожники. Pranzo: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Кириешки Сухарики. Cena: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пиво. Snacks/Altro: Макдоналдс Нагетсы . Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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