Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1124 kcal
|
Gras: 33,99g | Prot: 81,10g | Carb: 124,01g.
Pranzo: Бабушкина Пастила Смоква Яблочная без Сахара, Лента Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Яйцо. Cena: Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель, Зеленая Фасоль (Замороженная), Националь Чечевица Зелёная, Бабушкина Пастила Смоква Яблочная без Сахара. Snacks/Altro: Epica Йогурт Ананас, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twins1431
|