Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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577 kcal
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Gras: 25,59g | Prot: 54,50g | Carb: 37,78g.
Colazione: California Gold Nutrition MCT Oil, Тыква. Cena: Мираторг Куриные Желудки, ВкусВилл Тофу "Классический". Snacks/Altro: Ашан Гранат, Красное Яблоко. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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