Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
|
45 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 38,07g | Prot: 101,52g | Carb: 211,78g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Pranzo: Чай с Молоком, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Cena: Чай с Молоком, Гуляш из Говядины, Гречка. Snacks/Altro: Апельсин, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Cybermass Gainer. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lina9211
|