Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 43,81g | Prot: 54,87g | Carb: 243,85g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Расстегай. Pranzo: Расстегай, Тушеные Овощи. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Сырники Домашние, Диета Елены Малышевой Мясные Тефтельки под Красным Соусом с Гречкой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Altro: Красное Яблоко, Батоша Батон Отрубной, Слабое Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuznetsovasp82
|