Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 77,39g | Prot: 46,41g | Carb: 103,54g.
Colazione: CasanCrem CasanCrem Clásico, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo, Coco Seco. Pranzo: McDonald's Papas Fritas (Medianas), La Paulina Queso Rallado, Queso Azul o Roquefort, La Serenísima Crema de Leche, Zucchini. Cena: La Serenísima Crema de Leche, Huevo. Snacks/Altro: Zumo de Limón, Manzana Roja. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mbelu_04
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