Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 34,81g | Prot: 50,05g | Carb: 169,62g.
Colazione: Sadia Patê de Presunto, Pão Italiano, Becel Margarina Original, Da Terrinha Tapioca. Cena: Gyudon, Sukiya Gyu-Sara G. Snacks/Altro: Subway Vegetariano. Di più...
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2846 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di agathabmeyer
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