Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
826 kcal
|
Gras: 32,17g | Prot: 26,58g | Carb: 110,26g.
Colazione: Хлеб Черный, Овсяное Печенье, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Хлеб Черный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Свежевыжатый Яблочный Сок. Di più...
|
Calando 36,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di galimova.nr
|