Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 33,50g | Prot: 54,25g | Carb: 125,77g.
Colazione: Chicken (Skin Not Eaten), Cooked Carrots (from Fresh), Chicken Soup, Coffee with Milk. Pranzo: Cherry Tomatoes, Green Leaf Lettuce . Cena: Yakult Yakult, Vanilla Ice Creams , Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh), Chicken Soup. Snacks/Altro: Khong Guan Cream Crackers, Coffee with Milk. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenkoh
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