Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
|
108,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 41,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 46,35g | Prot: 67,97g | Carb: 104,39g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. Pranzo: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Картофельное Пюре, Стандарт Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Cena: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Фетакса, Стандарт Хлеб Дарницкий, Мясной Рулет из Говядины. Snacks/Altro: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|