Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2519 kcal
|
Gras: 122,36g | Prot: 167,31g | Carb: 185,06g.
Colazione: Лента Сливки 10%, Лента Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром, Лента Сметана 15%, Сырники в Духовке. Pranzo: Карусель Мясо по-Французски. Cena: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Сырники в Духовке, Dolce Albero Макароны Отварные Anallini, Куриный Фарш с Шампиньонами и Сливками. Snacks/Altro: Магнит Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлопья Гречневые, Лента Сливки 10%, Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|