Diario di Lea15092010, 12 ott 19

Trop contente 😀 on continue
66 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

810 kcal Gras: 10,76g | Prot: 77,51g | Carb: 98,15g.   Colazione: Nescafé Cappuccino. Pranzo: Framboises, Picard Épinards Hachés, Steak Haché 5%. Cena: Auchan Fromage Blanc 0%, Myrtilles, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Wofoo Pousses de Haricot Mungo, Florette Chou Rouge, Tomates Cerises, Picard Épinards Hachés. Snacks/Altro: Fraises, Vrai Yaourt Bio Nature 0%. Di più...
2020 kcal Esercizio: Corsa - 11 km/h - 34 minuti, Riposare - 15 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lea15092010


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