Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
|
70 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1056 kcal
|
Gras: 65,20g | Prot: 45,67g | Carb: 66,46g.
Colazione: Vita D'or Bio Organic Pindakaas, Aldi Volkoren Puntje , Koffie, Lidl Brie, Milbona Roomboter Ongezouten. Pranzo: AH Halfvolle Melk, La Morena Volkoren Wraps , Lidl Brie, Milbona Roomboter Ongezouten, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Boter Dieet Light, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Gesneden Ham, Rivercote Eiwit Rijk Brood. Snacks/Altro: Bonbon. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|