Diario di diegorossi, 12 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
102,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 22,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3206 kcal Gras: 78,37g | Prot: 248,70g | Carb: 370,05g.   Colazione: Jabuticaba, Growth Supplements Albumina (14g), Casa de Bolos Bolo de Limão, Predilecta Geléia de Goiaba, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Light. Pranzo: SP Bolacha Água e Sal, Nutella Nutella, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Filé de Frango Grelhado. Cena: Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Growth Supplements Albumina (14g), Peccin Trento Allegro, Integralmedica Whey 100% Pure, Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di diegorossi


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