Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2019
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 75,91g | Prot: 87,16g | Carb: 43,39g.
Colazione: Southern Grove Salted Roasted Almonds, Coffee, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Hard-Boiled Egg . Pranzo: Keto Ranch Dressing, Babybel Mini Original Cheese, Lettuce Salad with Tomato, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), No Name Tomato Sauce. Cena: Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Broccoli, Hot and Sour Soup. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di myckee1
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