Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 78,45g | Prot: 91,92g | Carb: 162,43g.
Colazione: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Pranzo: Куриный Фарш, Томатная Паста, Подсолнечное Масло, Гречка. Cena: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Roshen Молочный Шоколад с Ореховой Нугой, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anechka_123
|