Diario di wull666, 13 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
78,6 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 21,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1304 kcal Gras: 55,00g | Prot: 85,73g | Carb: 122,04g.   Colazione: Bawang Putih, Kaldu Ayam, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sup Ayam, Telur Rebus. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus, B.J. Bawang Merah Goreng, Sup Ayam, Madu. Cena: Sate Ayam, Tahu Isi. Snacks/Altro: Kerupuk Udang, Bamboe Bumbu Balado, Talas. Di più...
2235 kcal Esercizio: Cardio - 54 minuti, Dormire - 23 ore e 6 minuti. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di wull666


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.