Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 58,59g | Prot: 53,50g | Carb: 175,39g.
Colazione: Mie Ayam. Pranzo: Ayam Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Kubis. Cena: Kue Nastar. Snacks/Altro: Cendol. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alingrace16
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