Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2013
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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896 kcal
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Gras: 25,76g | Prot: 65,30g | Carb: 101,65g.
Colazione: Milk (Nonfat), UNJury Protein Powder. Pranzo: jif peanut, zesta crack. Cena: zesta crac, beef stew. Snacks/Altro: yoplait strawberry banana, yoplait lemon creme. Di più...
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1982 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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 Commenti
Great job going back down!
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11 feb 13 da utente: UK cats
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Storia del Peso di UK cats
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