Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 50,79g | Prot: 50,70g | Carb: 141,27g.
Colazione: Яшкино Вафли Зебра, Кофе с Молоком, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре. Cena: Яшкино Вафли Шоколадные. Snacks/Altro: Помидоры, Кудряшовский Мясокомбинат Сервелат, Хлеб. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di iraspas
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