Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 81,09g | Prot: 102,66g | Carb: 138,00g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Финик, Сельдь Соленая, Лента Салат Свекла с Чесноком, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Pranzo: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Лента Свекла с Чесноком, Тавр Сосиски Фитнес Формат, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной. Cena: Тавр Сосиски Фитнес Формат , Коломенское Лаваш Тандырный, Жареное Яйцо без Жира, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни. Snacks/Altro: Сырники, Gustafsen Форель Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Плавленый Дружба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Финик. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|