Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 59,82g | Prot: 54,58g | Carb: 163,04g.
Colazione: Тавр Сосиска Ганноверская, Гренки Домашние, Чай с Медом. Pranzo: Чай с Медом, Майонез, Хлеб, Вареное Яйцо. Cena: Селедка, Хлеб, Омлет с Молоком, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Козерог- tigr
|