Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2285 kcal
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Gras: 118,39g | Prot: 113,49g | Carb: 207,91g.
Colazione: Jacobs 2In1. Pranzo: Rührei, Grobe Hühnersuppe (Konserviert). Cena: Rindersteak, Couscous (Gekocht). Snacks/Altro: Neoh Chocolate Crossbar, Milka Alpenmilch Schokolade, Neoh Chocolate Crossbar. Di più...
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2108 kcal
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Esercizio:
Canottaggio - 50 minuti, Ellittica - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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